健康壹點通

「怎麼樣，我這個髮型SET的如何？」「你用什麼牌子的髮蠟啊，怎麼這麼有型？」在髮上動手腳讓自己變成型男，已經成為普遍現象，但使用造型品後，如果覺得頭皮越來越癢、頭髮越掉越多，那可要小心掉髮危機找上門。

髮蠟液 造型禿凶手

曾經打過職籃的許肇文現年二十七歲，卻早在二十歲左右，就有了掉髮經驗。「那時上大學，同學都在比較誰的頭髮抓得好，不知不覺髮蠟就越用越多。」加上生活作息不正常，等到發現頭髮越掉越多，幾乎一發不可收拾。

「有連續幾天，頭髮是一把一把的掉，急得我都快得憂鬱症了！」擔心不已的他什麼方法都試，擦生薑、每天洗二次頭髮，甚至跑去生髮中心、健髮中心，都只有短暫的效果，過不了一個月頭髮還是大量的掉。

「後來才知道要找皮膚科醫師，找出真正的原因。」許肇文經過朋友提醒，讓皮膚科醫師檢查診斷後，才知道他的頭皮因過度使用造型品，已有多處紅腫過敏，而且頭頂與M字部位的髮量明顯變少，這時他才恍然大悟，原來自己不只有造型禿，還是雄性禿患者。

長庚醫院皮膚科醫師鐘文宏指出，造型產品為了追求效果，添加了許多化學物質，像是訴求黏硬度而添加膠質及蛋白的造型品，就可能含有較多的防腐劑。一般來說，越油的化學成分越少，越水性的化學成分越高。

堵毛囊 掉髮愈嚴重

鐘文宏解釋，過度使用造型品易阻塞住毛囊，最常見的皮膚病就是毛囊炎以及慢性過敏，在頭髮上會看見一片或是局部範圍的紅腫點，患者經常會覺得癢。如果再加上是雄性禿患者，使用造型品就會讓皮膚變得更油，甚至變成脂漏性皮膚炎，讓掉髮更為嚴重。

鐘文宏門診中也發現，許多雄性禿患者為了遮掩禿髮，反而更愛用造型品，吹染整燙讓原本脆弱的毛囊，更加速掉髮惡化；或是有人直接剃光頭當造型，「掉髮其實只要提早診斷治療，八成都有機會救得回來。」鐘文宏強調，養髮三個關鍵因素就是，賀爾蒙、營養、血流，三者齊備才能維持頭髮。

造型品看仔細

髮凍
質地：果凍狀
效果：具有光澤與滑順效果，維持頭髮線條，較不具支撐力
注意：若成分中含DIAZOLIDINYL UREA防腐劑，容易釋出甲荃，不宜長期使用

慕斯
質地：泡沫狀
效果：具有光澤，維持頭髮造型弧度
注意：保濕成分如PROPYLENEGLYCOL，易致慢性接觸性皮膚炎

定型噴霧
質地：水霧狀
效果：維持造型，使用後頭髮較僵硬
注意：若含Freon 成分，易導致長痘、頭皮發炎、毛囊發炎與接觸性皮膚炎

髮蠟髮泥
質地：蠟狀或膠狀
效果：將髮型塑立，讓頭髮看起來立體有型
注意：含植物油成分容易造成毛囊阻塞，形成急性毛囊炎或慢性皮膚過敏；而易在頭髮形成薄膜的薄膜聚合物，則容易引起阻塞性的毛囊炎

醫師提醒

1.較為濃稠的髮液較易造型，一般增加的為增稠劑，多為高分子電解質，如NACL或烷基乙醇烯胺，不適合碰到頭皮。

2.薄膜維持度愈久，愈易阻塞毛囊，形成毛囊炎，使用時盡量別沾附到頭皮，或髮際邊。另外，持久度也與相對溼度有關係，越潮濕越不易維持。

諮詢：鐘文宏、李美慧醫師

掉髮大不同

資料提供：鐘文宏醫師

使用後 回家得洗頭

創悅診所皮膚科醫師李美慧則說，要防止造型品過敏，最好是使用前以少量塗在手腕內側或耳後，至少測試二個星期，確定沒有紅腫發炎過敏，才可使用；同時也要養成良好的生活習慣，不要熬夜、或有過大的工作壓力，這些也都是現代人常見的掉髮原因。

至於頭髮的清潔，如果使用造型品，一定要每天清潔，最好選擇植物性成分的洗髮精、泡沫少的為佳，如果是過敏或是毛囊炎患者，最好使用控油與抑制發炎的洗髮精；清洗時以溫水為主，徹底清洗殘留洗髮精，減少使用吹風機，都能減少掉髮。

李美慧提醒，男性禿髮的主因還是雄性禿，所以如果發現掉落的頭髮，毛囊不完整、髮根變細，就有可能是雄性禿的現象，目前針對雄性禿可以使用柔沛與落健，最好是在第三、四期使用效果最好，研究顯示，禿髮期數可以回升二級。

生髮三雄

落健
作用原理：增加血液循環
劑型：液狀凝劑、每天擦2次
效果：抑制禿髮惡化、改善範圍小
適用者：雄性禿與造型禿
副作用：高濃度具有刺激性，需終身使用

柔沛
作用原理：抑制賀爾蒙
劑型：藥錠、每天吃1次
效果：防止惡化、改善效果較佳
適用者：雄性禿
副作用：2%有性功能障礙、需終身使用、停藥後掉髮會繼續

鋸棕櫚生髮液
作用原理：抑制賀爾蒙與增加血液循環
劑型：液狀凝劑、每天擦2次
效果：效果與柔沛差不多，不經肝臟代謝
適用者：一般掉髮均可使用
副作用：少數人頭皮會出現紅腫過敏

醫師推薦洗髮品

1.髮利明玻尿酸保濕洗髮精 200ml/550元
天然玻尿酸成分可以修復髮質，不含矽靈，洗後頭髮不乾澀，適合一般洗淨。

2.綠蒂絲 200ml／320元

3.絲寶 150ml／600元
可抗菌、去角質及控油，適合脂漏性皮膚炎及頭皮屑患者。

（來源：台灣壹週刊）